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调查称坚持运动是女性预防乳腺癌王道

时间:2015-09-23 16:33来源:未知 作者:admin 点击:

        据英国《每日邮报》3月19日报道,瑞典最新研究表明,女性若想有效地预防乳腺癌,除了要保持体形健康外,还要坚持运动。该研究显示,缺乏运动的女性患乳腺癌的几率比经常运动的女性高出40%。
        过去,女性容易走入一个误区,即肥胖是导致乳腺癌的根本原因。但在瑞典参加国际肥胖会议的瑞典专家表示,体形健康固然重要,但坚持运动才是降低乳腺癌病发率最行之有效的办法。长期缺乏运动会导致人体内的性激素和免疫系统化合物骤减,而这两种物质的减少恰恰与癌症的病发息息相关。
        该专家及其研究团队对超过1.9万名女性的健康状况和生活习性进行了追踪调查,这些女性的平均年龄为56岁。调查结果显示,13年后,在1.9万名女性中,约900名女性确诊患有乳癌。研究专家表示,从患有乳癌的女性的调查报告可看出,缺乏运动确实是导致乳癌的原因之一。
        研究专家表示,运动并不意味着要去健身房锻炼。运动的重点在于效果,而非形式。散步、整理花草、陪孩子玩耍等都是不错的运动方式。如此简单易行的运动,却能够让人受益终身,何乐而不为呢!
(责任编辑:admin)
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信阳市妇幼保健院乳腺科
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